Estrés, agotamiento y golpe: los tres estados que provoca el calor y cómo reconocer cada uno

presencia de las temperaturas elevadas. Estas temperaturas altas pueden provocar efectos nocivos sobre el organismo, de distinta gravedad.

Es por ello que creemos importante hacer las siguientes diferencias:

1 ) Estrés por calor

Se define así a las molestias físicas y psicológicas producidas por el calor y en ocasiones por el uso o mal uso del aire acondicionado. Los síntomas son:

• Decaimiento • Cefalea • Fatiga • Irritabilidad • Dolor de garganta • Disfonía • Tos.

2) Agotamiento por calor

Con la transpiración (sudor ) se pierde agua y sales que en caso de no ser repuestas adecuadamente, van a aparecer una serie de signos y síntomas que son:

• Sed • Debilidad • Mal estado general • Ansiedad • Cefalea • Vértigo • Mareos.

Generalmente sucede luego de varios días de calor y ya se comienza a sentir el agobio, ya que al calor se le agrega que la persona puede exponerse a los cambios bruscos de temperatura por el ingreso a lugares con temperatura muy baja (bancos, centros comerciales ) y al salir la atmósfera está caliente.

3) Golpe de Calor

Es la situación más grave. consecuencia del calor y requiere de ayuda inmediata. Puede ser potencialmente grave. Y los signos y síntomas son:

• Temperatura corporal elevada por encima de 40 ° C • Piel y el cuerpo caliente • Piel enrojecida y seca ( sin sudor ) • Cefalea intensa • Somnolencia • Sed Intensa • Náuseas • Confusión • Convulsiones • Pérdida de conocimiento.

En estos casos se debe consultar inmediatamente y mientras se espera al médico o cuando el paciente es trasladado a un centro de salud, la persona debe permanecer acostada, se debe intentar refrescar el cuerpo con toallas húmedas y mucho hielo.

PS

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