Alguna vez me contaron una anécdota que un amigo vio en La Paz, Bolivia. Ya tarde, de madrugada, un hombre golpeaba la puerta de entrada de una casa. Fuera de sí,
gritaba: “Abran, me quiero bajar”. Necesitaba salir de un mundo que rodaba a demasiada velocidad, o eso intuía, y sentirse a resguardo en un desván que lo cobijara.
Los ataques de pánico tiene lecturas múltiples. En la Argentina, tan afectos a lo psicoanalítico, los asociamos a la idea de que algo explota interiormente y no encuentra otra manera de manifestarse. Pero también existen factores hereditarios y de química cerebral.
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Yo, a la vez, me atrevo a hacer un abordaje de época. ¿Por qué cuando tenemos la libertad de construirnos según nuestros gustos, de comunicarnos con quien deseamos, cuando existen tantas terapias y drogas tendientes a manejar las emociones nos empantanamos en crisis que nos vulneran hasta el tuétano?
Nos enfrentamos a dos cauces que se potencian. El “burn out” aparece como una cualidad de un universo del que no podemos desconectar. La misma tecnología que da libertad, esclaviza: uno está siempre al alcance de un jefe, de un conocido que pide un favor, de un grupo de chat que, con emoji de sonrisa, nos pide una definición ya. El descanso como tal ya no existe, o sólo existe si estamos profundamente dormidos.
El otro vértigo se centra en la cantidad gigantesca de opciones que nos rodean y de una cultura que nos avergüenza si las dejamos pasar. Tenemos más libros de los que leemos, nos entusiasmamos con un movimiento (¿running, tenis, pilates?) y nos preguntan por qué no kick boxing. Y llevamos la mochila de nunca haber probado -¡horror!- la meditación. Ni dedicamos el domingo a cocinar con nuestros hijos porque preferimos estar frente a Netflix y comer pizza. Y si sos bueno en tu trabajo, ¿no es eso el principio del fin? ¿No deberías buscar adrenalina en otra parte por temor a aburrirte?
No sé de soluciones fáciles. Salirse del trompo es como mirarlo desde afuera y a muchos eso tampoco nos resulta tentador. ¿Lo posible? Generar una escala propia de lo trascendente y blindarla ante las muchas luces de neón que distraen. Porque cambiar entusiasma, pero tener que vivir cambiando, agota.