
La cuarentena provocada por la pandemia del coronavirus provocó que los gimnasios del país lleven casi un mes cerrados. Las plazas y los parques, lugares
de entrenamientos con profesores, están vacías y no se puede ir en ningún horario del día. Para reemplazar esta falta de lugares para ejercitarse, muchos profesores fit y gimnasios del país consiguieron estar cerca de sus alumnos y clientes a través de la red social Instagram.
El recurso más habitual que utilizan los entrenadores es hacer un vivo o live, donde muestran la rutina del día. De esta manera, las personas pueden seguirlos y mantenerse en forma desde sus casas, con pocos materiales y realizando los ejercicios propuestos.
En su caso, Pablo Champagne de 31 años, tiene su página en Instagram (@airisfit) y es entrenador físico. Trabaja con grupos al aire libre y hoy en día para contactarse con sus alumnos y seguidores utiliza tanto su perfil de la red social como las videollamadas.
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“Tengo el Instagram hace aproximadamente 3 años. Siempre subí rutinas de entrenamientos para hacer en cualquier lugar, en especial en casa. Se planean a partir del peso corporal”, afirma Pablo.
Siempre daba clases en parques y plazas. Según Pablo, la cuarentena sólo lo privó de esos espacios para trabajar. Sin embargo, con las clases virtuales puede seguir ayudando a sus alumnos para que no pierdan el ejercicio diario que venían haciendo. “Agradezco tener esta posibilidad para poder seguir trabajando”, aseguró.
El perfil de airisfit. Con 30 mil visitas durante la última semana.
Pablo se conecta con sus 68 mil seguidores realizando un vivo de lunes a sábados a las 12.30. “Obviamente las clases son gratuitas, con un promedio de 4.000 a 5.000 alumnos durante todo el día, porque se mantiene durante 24 horas. En el momento de la clase hay aproximadamente 500 personas en línea”, explica.
“Con mi contenido en Instagram siempre estuvo enfocado a que la gente haga las rutinas en su casa o en el lugar que prefiera. En ese sentido,no tuve que adaptar mi contenido por esta cuarentena si. Simplemente, seguí con lo que ya estaba haciendo”. La diferencia fue que, en el último mes, sumó otros 20 mil seguidores en la red social.
Matías Castañeda, de 27 años, hacía los entrenamientos con su grupo en la Plaza Arenales, en Villa Devoto. Pero a partir del inicio de la cuarentena arrancó ofreciendo clases a través de la aplicación Zoom.
Al mismo tiempo, tiene su cuenta de Instagram (@mati.fit10), que actualmente cuenta con 11.200 seguidores. Una cantidad que en el último mes va en aumento. Uno de sus últimos videos fue visto por más de 100 mil personas y eso lo ayudó a aumentar aún más su cantidad de seguidores.
El perfil de @mati.fit10 cuenta ya cuenta con 11 mil seguidores y la cantidad va en aumento.
“Con mi equipo hacemos rutinas de actividad física y también planes de alimentación, que también ofrecemos a través de la aplicación”, cuenta Matías. “Lo que trato de hacer es fomentar el estilo de vida activo y saludable, por eso tengo muchas actividades que son gratuitas”, agrega.
Ver esta publicación en InstagramUna publicación compartida por Mᴀᴛɪ Cᴀsᴛᴀñᴇᴅᴀ (@mati.fit10) el
“En Instagram yo ya subía rutinas para que la gente las hiciera en su casa. También tengo un canal de YouTube y ahora quiero potenciarlo para atraer a más gente, porque ahora son muchos los interesados en entrenar desde sus casas“.
Los entrenadores ofrecen videos y algunos obtienen más de 100 mil visitas.
“Aumentó mucho mi cantidad de seguidores, también en los view. Esto me llevó a tener que cambiar un poco el contenido, que ahora consiste en ejercicios para hacer en casa”, explica Matías, que le consultó a un amigo especialista en Marketing digital para meterse de lleno en el mundo del Instagram.
“Para mí, después de todo esto van a seguir las clases online”, asegura Matías, que al mismo tiempo le ve el lado bueno a la pandemia y a la cuarentena a nivel personal: “Yo tenía seguidores de otras provincias como La Rioja, Córdoba, Entre Ríos, con los cuales no podía tener un contacto. Pero ahora, pueden participar en mis clases a través de Zoom”.
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